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Podcast: la importancia del sueño en nuestra vida. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

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María Jesús Álava Reyes trata en el tiempo de psicología en La Brújula la importancia de dormir y los problemas de salud que puede desencadenar la falta de sueño

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Podcast: La importancia de la amistad en nuestra salud emocional. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

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María Jesús Álava Reyes trata en el tiempo de psicología en La Brújula el valor de la amistad y su papel en la influencia del equilibrio emocional de las personas.

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El mal carácter : María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en EsRadio.

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Cada vez que veas a una persona con muy mal carácter, recuerda que es una persona infeliz. No obstante, no dejes que su infelicidad condicione tu alegría

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Podcast: Cómo educar a un hijo único. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

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María Jesús Álava Reyes trata en el tiempo de psicología de La Brújula las particulares de la educación de un hijo único. «Cada hijo merece nuestra entrega, pero no dejemos que los hijos únicos sufran nuestros miedos y temores para afrontar los problemas.

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Podcast: Cómo afrontar las rupturas de parejas en la tercera edad. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

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Cada día hay más separaciones en la tercera edad. Pueden ser el comienzo de una liberación, o la causa de un sufrimiento profundo. María Jesús Álava Reyes reflexiona en La brújula sobre ello

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El mejor regalo : María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en EsRadio.

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La psicología nos demuestra que el mejor regalo es nuestra paz y nuestra satisfacción interior, nuestra coherencia, nuestra alegría… esa plenitud única e indescriptible que sentimos cuando confiamos en nosotros.

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Podcast: La motivación de las personas y su impacto en el día a día. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

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María Jesús Álava Reyes reflexiona en La brújula sobre la motivación de las personas y su capacidad para influir en su vida diaria. ¿Hay algo que motive a todas las personas? ¿Existen las motivaciones permanentes?

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Miedo a la opinión ajena: María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en EsRadio.

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Si te afectan mucho las opiniones ajenas, perderás con frecuencia el control de tus acciones y, lo que es peor, perderás el control de tus emociones. Tener sensibilidad para escuchar a los demás no significa que vivamos solo para agradar

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Podcast: El éxito en las personas: tipos y cómo gestionarlo. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

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Tiempo de psicología con María Jesús Álave Reyes en La Brújula. En esta entrega nos retrata a las personas que no son capaces de tener criterio propio y viven en función de los demás

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La Sonrisa: María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en EsRadio.

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María Jesús Álava Reyes reflexiona sobre este tuit: «Una sonrisa abierta y sincera derriba muros de tristeza y levanta montañas de alegría, ilusiones y esperanzas. Sonriamos de verdad.»

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