Estar soltero/a podría aumentar en un 80 % el riesgo de depresión
¿Qué factores influyen en la salud mental de las personas solteras?
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¿Qué hacemos con los trepas?
/en Entrada, María Jesús Álava Reyes, Sentimientos /por Miguel MoránHay personas cuyo único objetivo en la vida es destacar sobre los demás y alcanzar un supuesto éxito personal, social o profesional.
3 decisiones que has tomar si quieres ser más feliz
/en Entrada, Entrevista, Felicidad, Felicidad Productiva, María Jesús Álava Reyes /por Miguel MoránCómo recuperar la ilusión y la esperanza cuando se pierden
/en Dificultades, Emociones, Entrada, Entrevista, Libros, María Jesús Álava Reyes, Problemas, propósitos, Psicología, Sentimientos /por Miguel MoránMaría Jesús Álava Reyes, nos da algunas pautas para recuperar estos sentimientos.
Comida ultraprocesada: ¿por qué mentimos sobre lo que comemos?
/en Adultos, Alimentación, Emociones, Entrada, Libros, María Jesús Álava Reyes /por Miguel MoránSi lo que afirmamos comer fuera realmente lo que comemos, no habría nadie con colesterol alto y ni una fábrica de este tipo de alimentos en funcionamiento en todo el planeta
Profesores al borde del colapso
/en Entrada, Entrevista, Estudios, María Jesús Álava Reyes, Motivación, Psicología, Soledad, Trabajo /por Miguel MoránUna encuesta refleja que el estado de ánimo de los docentes es bajo y que aún arrastran los efectos que la pandemia tuvo en su profesión
Consejos de expertos para evitar conflictos y fomentar el respeto con la familia de tu pareja
/en Entrada, Entrevista, Familia, Felicidad, Humor, Internet, María Jesús Álava Reyes /por Miguel MoránLa relación con la suegra puede ser una fuente de estrés o de apoyo, dependiendo de cómo se maneje
¿Desprotegidos ante los algoritmos?
/en Entrada, Experiencias, Incertidumbre, Inseguridad, Internet, Límites, Mª Jesús, María Jesús Álava Reyes, Preocupaciones, Psicología /por Miguel MoránEl uso de estas fórmulas matemáticas por parte de las redes sociales hace que la rueda de la adicción gire, muchas veces sin control
Silvia Álava, psicóloga: «El ‘Blue Monday’ se inventó para vender billetes de avión. Todas las emociones son buenas»
/en Autocontrol, Comunicación, Entrada, Felicidad, Libros, Psicología, Silvia Álava /por Miguel MoránEste lunes es ‘Blue Monday’, el día conocido por ser supuestamente el lunes más triste del año. ¿Es así para usted? Sea un buen o un mal lunes, lo importante es entender nuestros sentimientos y aceptarlos.
Guía para pasar las vacaciones en familia sin pelearse más de lo necesario
/en Actitud, Adolescentes, Adultos, Ángel Peralbo, Asertividad, Autocontrol, Entrada, Sin categoría, Tolerancia, Vacaciones /por Miguel MoránLas del 2022 prometen ser las primeras vacaciones “normales” en bastante tiempo, pero las familias y sus circunstancias han cambiado. ¿Cómo hacer para que esta convivencia no degenere en una crisis?
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