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El mejor regalo : María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en EsRadio.

La psicología nos demuestra que el mejor regalo es nuestra paz y nuestra satisfacción interior, nuestra coherencia, nuestra alegría… esa plenitud única e indescriptible que sentimos cuando confiamos en nosotros.

Podcast: La motivación de las personas y su impacto en el día a día. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

María Jesús Álava Reyes reflexiona en La brújula sobre la motivación de las personas y su capacidad para influir en su vida diaria. ¿Hay algo que motive a todas las personas? ¿Existen las motivaciones permanentes?

Miedo a la opinión ajena: María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en EsRadio.

Si te afectan mucho las opiniones ajenas, perderás con frecuencia el control de tus acciones y, lo que es peor, perderás el control de tus emociones. Tener sensibilidad para escuchar a los demás no significa que vivamos solo para agradar

Podcast: El éxito en las personas: tipos y cómo gestionarlo. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

Tiempo de psicología con María Jesús Álave Reyes en La Brújula. En esta entrega nos retrata a las personas que no son capaces de tener criterio propio y viven en función de los demás

La Sonrisa: María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en EsRadio.

María Jesús Álava Reyes reflexiona sobre este tuit: «Una sonrisa abierta y sincera derriba muros de tristeza y levanta montañas de alegría, ilusiones y esperanzas. Sonriamos de verdad.»

Podcast: Personas sin criterio propio y que viven en función de lo que piensan los demás Entrevista a María Jesús Álava Reyes

Tiempo de psicología con María Jesús Álave Reyes en La Brújula. En esta entrega nos retrata a las personas que no son capaces de tener criterio propio y viven en función de los demás

Saber decir «no»: María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en EsRadio.

María Jesús Álava Reyes reflexiona sobre este tuit: «No te acostumbres a vivir en un estado de ansiedad y tensión permanente, pues te impedirá disfrutar de tus mejores emociones.»

Podcast: ¿Cómo detectar la violencia cotidiana? Entrevista a María Jesús Álava Reyes

Tiempo de psicología en La Brújula con María Jesús Álava Reyes donde habla de la violencia más cercana, que a veces pasa desapercibida, y cómo podemos evitarla.

Podcast: Síndrome del impostor ¿Qué es y qué efectos tiene? Entrevista a María Jesús Álava Reyes

Tiempo de psicología en La Brújula con María Jesús Álava Reyes que explica en qué consiste el Síndrome del Impostor

Podcast: ¿Cómo afecta psicológicamente una situación como la de Ucrania? Entrevista a María Jesús Álava Reyes

Tiempo de psicología con María Jesús Álava Reyes en La Brújula en la que nos habla sobre los problemas psicológico que pueden crear una situación como la que se está viviendo en Ucrania.