#podcast Dormir fortalece nuestras defensas y nuestro corazón
María Jesús Álava Reyes: El cansancio por hacer lo que te gusta, lejos de agotarte te genera una energía constante
Entradas
¿Desprotegidos ante los algoritmos?
/en Entrada, Experiencias, Incertidumbre, Inseguridad, Internet, Límites, Mª Jesús, María Jesús Álava Reyes, Preocupaciones, Psicología /por Miguel MoránEl uso de estas fórmulas matemáticas por parte de las redes sociales hace que la rueda de la adicción gire, muchas veces sin control
¿Cómo reconocer y combatir el maltrato psicológico?
/en Entrada, Mª Jesús, Malos Tratos, María Jesús Álava Reyes, Pareja, Podcast, Problemas, Psicología /por Miguel MoránQuien te valora no está constantemente machacándote, quien te aprecia de verdad, te apoya, te refuerza y te genera bienestar. Nuevo podcast de María Jesús Álava Reyes
¿Cómo actuar cuando termina una relación?
/en Amor, Entrada, Mª Jesús, María Jesús Álava Reyes, Pareja, Podcast, Problemas, Psicología /por Miguel MoránCuando se acaba una relación a veces sentiremos tristeza, soledad, desánimo… pero podemos conseguir cerrar bien la herida, sacar enseñanzas de lo vivido y recuperar ilusiones y alegrías
El trabajo, ¿salud o enfermedad?
/en Entrada, Entrevista, María Jesús Álava Reyes, Psicología, Trabajo /por Miguel MoránPara numerosas personas el trabajo es su mayor satisfacción, y para otras su principal desgracia. De ello habla María Jesús Álava Reyes en esta entrevista para muysegura.com
Amor o Amistad: María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en EsRadio.
/en Amigos, Amor, Entrada, Entrevista, Mª Jesús, María Jesús Álava Reyes, Podcast, Psicología, Salud mental /por Miguel Morán¿Sabemos diferenciar entre amor y amistad? Parece cosa fácil, pero, no lo es.
Psicología positiva
/en Entrada, Entrevista, María Jesús Álava Reyes, Psicología Positiva /por Miguel MoránEsta disciplina busca comprender los procesos que están en la base de las cualidades y emociones efectivas del ser humano
Quien te quiere de verdad…
/en Entrada, Entrevista, Malos Tratos, María Jesús Álava Reyes, Problemas Psicológicos, Vídeo /por Miguel MoránEn esta ocasión María Jesús Álava nos habla de maltrato psicológico en el podcast del programa «El mejor día de la semana»
¿Agresivo se nace o se hace?: María Jesús Álava Reyes en «La Brújula» de Onda Cero.
/en Entrada, Mª Jesús, Podcast, Psicología /por Miguel MoránEstamos faltando a la verdad si no admitiésemos que vivimos en una sociedad donde la agresividad y la violencia cada día están más presentes.
Ansiedad y consumo de ansiolíticos
/en Ansiedad, Dificultades, Emociones, Entrada, Entrevista, La inutilidad del sufrimiento, Libros, María Jesús Álava Reyes, Salud mental /por Miguel MoránEl impacto de dos años de pandemia y las situaciones que apareja el declive económico está disparando que se tomen estos fármacos. Entrevista a María Jesús Álava Reyes
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