Verdades con la psicóloga Maria Jesús Álava Reyes

/en , , , , , /por

María Jesús Álava es entrevistada por Michelle Oquendo

Leer más
Contacta con nosotros para más información

Las claves para conseguir los propósitos de año nuevo: María Jesús Álava Reyes en «La Brújula» de Onda Cero.

/en , , , , , /por

¿Cómo conseguir que algunas de las metas que nos proponemos a primeros de años se consigan?

Leer más
Contacta con nosotros para más información

La vuelta a la rutina: María Jesús Álava Reyes en «La Brújula del Verano» con Mar de Tejada en Onda Cero

/en , , , , , /por

Escribir nos ayudará volver a conseguir el control de nuestra mente. Dormir lo suficiente nos hace ser más creativos y responder correctamente ante situaciones de ansiedad.

Leer más
Contacta con nosotros para más información

La importancia de leer: María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en EsRadio.

/en , , , , , /por

Leer nos ayuda a pensar, reflexionar, cuestionar… Leer nos abre los ojos a nuevas vías de entendimiento y desarrollo intelectual

Leer más
Contacta con nosotros para más información

La importancia del agradecimiento: María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en EsRadio.

/en , , , , , , /por

¿A quién has dado hoy las gracias, a quién le has dicho algo amable, a quién has mirado con ternura..? no dejes que termine el día sin mostrar agradecimiento, afecto y sensibilidad…

Leer más
Contacta con nosotros para más información

La falta de tiempo: María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en EsRadio.

/en , , , , , , /por

En la vida tenemos que saber priorizar. Piensa en lo que para ti es importante, no dejes que los ladrones del tiempo invadan tu día a día y di NO a lo que te aleje de lo esencial: ¡cuidado: que no se te escape la vida!

Leer más
Contacta con nosotros para más información