María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua-Libertad FM
Muchas veces nos pasamos la vida intentando recorrer grandes caminos en la búsqueda de lo que queremos conseguir. Y quizá está más cerca de lo que pensamos
La pandemia provoca productividad tóxica: cómo identificarla y librarte de ella. María Jesús Álava Reyes para «S Moda»
/en Coronavirus, Entrada, Mª Jesús, Psicología, Trabajo /por María SopeñaLa inestabilidad laboral y el teletrabajo provoca que muchas personas produzcan más de lo necesario ante el miedo y la incertidumbre. Encuentra las claves en este artículo.
«El silencio. Sin aditivos». Abierto periodo de matriculación para el nuevo curso de María Jesús Álava Reyes y Javier Urra (presencial y online)
/en Coronavirus, Entrada, Jornadas, Mª Jesús, Psicología /por María SopeñaAcompañan a María Jesús Álava Reyes en este fantástico programa, organizado por la Universidad de San Sebastián, grandes profesionales y amigos como Espido Freire y Juan Manuel de Prada. Te esperamos del 18 al 20 de Agosto.
«El silencio. Sin aditivos». Abierto periodo de matriculación para el nuevo curso de María Jesús Álava Reyes y Javier Urra (presencial y online)
/en Coronavirus, Entrada, Jornadas, Mª Jesús, Psicología /por María SopeñaAcompañan a María Jesús Álava Reyes en este fantástico programa, organizado por la Universidad de San Sebastián, grandes profesionales y amigos como Espido Freire y Juan Manuel de Prada. Te esperamos del 18 al 20 de Agosto.
Curso breve de Autocompasión (SC-MSC) -> Online en Febrero y Marzo de 2021
/en Curso, Curso abierto, Entrada, Promociones, Psicología, Sin categoría /por María SopeñaNuevo curso «Curso breve de Autocompasión SC-MSC» en formato online. Cuando sufrimos, cuidar de nosotros mismos como nos gustaría cuidar a alguien que de verdad amamos. La autocompasión incluye: bondad hacia uno mismo, un sentido de humanidad compartida y mindfulness.
Curso breve de Autocompasión (SC-MSC) -> Online en noviembre y diciembre de 2020
/en Curso, Curso abierto, Entrada, Promociones, Psicología, Sin categoría /por María SopeñaNuevo curso «Curso breve de Autocompasión SC-MSC» en formato online. Cuando sufrimos, cuidar de nosotros mismos como nos gustaría cuidar a alguien que de verdad amamos. La autocompasión incluye: bondad hacia uno mismo, un sentido de humanidad compartida y mindfulness.
¿Para qué haces una terapia? Por Rafael Romero
/en Coronavirus, Entrada, Psicología, Rafael Romero /por María SopeñaHabitualmente, las personas que inician una terapia piden a sus terapeutas que les ayuden a ser personas distintas, mejores. ¿Mejores? ¡Menuda barbaridad! No puedes ser mejor de cómo eres, puedes vivir mejor, hacer más felices a los demás, ser más feliz, pero mejor, es imposible.
Presentación del nuevo libro de nuestras compañeras del área infantil: «Disciplina Positiva»
/en Entrada, Libros, Psicología, Sin categoría /por María SopeñaReserva ya tu plaza gratuita y no te pierdas el encuentro virtual con nuestras compañeras, autoras del nuevo libro «Disciplina Positiva» y descubre a través de 6 preciosas historias cómo poder comunicarte mejor con tus hijos…y con tus padres! Os esperamos!!
Mª. Jesús Álava Reyes en «Palabras a Medianoche», con Jesús Fonseca
/en 2019, Entrada, Felicidad, Mª Jesús, Psicología, Sin categoría, Vídeo /por María SopeñaLa vida, la muerte, la verdad, el trabajo, el éxito, el sufrimiento y, sobre todo, la felicidad, serán algunos de los temas universales sobre los que María Jesús Álava y Jesús Fonseca conversan en esta maravillosa entrevista realizada para «Palabras a Medianoche» (RTVCyL).
Encuentros online de Psicología, Meditación y Autocuidado
/en Coronavirus, Curso, Curso abierto, Entrada, Psicología, Sin categoría /por María SopeñaPonemos en marcha los encuentros online de Psicología, Meditación y Autocuidado. Un espacio seguro semanal, para conectar con nosotros, revisar estrategias de afrontamiento adecuadas y meditar.
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