Podcast: La importancia de los abuelos, figura clave en el entorno familiar. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

Los abuelos, esa figura siempre crucial que hoy en día tiene un protagonismo en aumento. Descubrimos el papel que tienen los abuelos en la actualidad.

‘Vida perfecta’: cómo la amistad puede salvarte de una crisis existencial. Colaboración con Cinemanía

La segunda temporada de esta serie muestra cómo el vínculo forjado por tres amigas les ayuda a afrontar retos existenciales. Óscar Pérez nos ofrece consejos para abordar estos dilemas vitales

Podcast: ¿Cómo controlar y neutralizar nuestras fobias? Entrevista a María Jesús Álava Reyes

Hay miedos que nos salvan, pero hay otros que nos anulan, y cuando se convierte en fobias pueden condicionarnos la vida. Las fobias cada vez aumentan más.

La astenia otoñal: qué es y cómo combatir sus efectos. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

A partir de octubre, cada año, se empieza a constatar un incremento notable de las consultas. Pero, ¿A qué se debe?

Podcast: ¿Cómo hacer para que no te afecten las opiniones de los demás?

Tiempo de psicología en La Brújula con María Jesús Álava Reyes ¿Cómo actuar ante un comentario que nos afecta?

Formación Punto Violeta Ayto. de Velilla de San Antonio: “Violencias sexuales. Contexto y actuación”

Una formación online gratuita que permitirá poder adquirir los conocimientos necesarios para participar y colaborar en los Puntos Violeta Municipales.

La salud mental, a examen. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

La pandemia ha causado un gran impacto en todos los grupos de población, al margen de que tuvieran antes problemas psicológicos.

Silvia Álava participa en la gala de inauguración de la segunda temporada de HIT

El late night jóvenes, profesores y profesionales han debatido sobre algunos de los temas que trata la ficción: adicciones, violencia juvenil, estereotipos, la nueva Ley Trans y la Formación Profesional.

Podcast: ¿Cómo romper una relación sin pasar del amor al odio?

Muchas parejas pasan del amor al desamor, del afecto al dolor, y sufren una mutación que les lleva a odiar a la persona que tiempo atrás habían querido

Podcast: ¿Qué señales indican que necesitamos ayuda psicológica?

Sin salud mental, no hay salud. La pandemia nos ha mostrado nuestras limitaciones y muchas personas están al límite. Urge que trabajemos la educación emocional y reforcemos los recursos de la Salud Mental.