María Jesús Álava Reyes nos habla de cómo las emociones negativas nos impiden disfrutar de la vida. Y nos dice qué tenemos que hacer para vivir una vida llena de plenitud. Añade: «Rescata tu alegría».
Nos aproximamos a las fechas de los exámenes finales del curso y a la selectividad; la temida EBAU.
Abordamos con María Jesús Álava la gestión emocional y la importancia de canalizar nuestra energía de manera efectiva.
Hoy, hemos reflexionado sobre lo que realmente importa: tus proyectos, tus ilusiones y las personas que amas.
Entrevista con Mapi Hermida en la que María Jesús Álava explora diversos aspectos relacionados con la salud mental y el bienestar emocional: la pérdida de la ilusión, el sufrimiento, la felicidad y otros temas de relevancia mediática.
María Jesús Álava Reyes analiza en La Brújula de Onda Cero cómo abordar las etapas difíciles, repletas de incertidumbres y tensiones y nos aporta unas claves para saber actuar.
María Jesús Álava Reyes analiza en «La Brújula» el por qué de la desmotivación y la pérdida de competencias del alumnado.
Aunque la marca queda para siempre, pueden desarrollar una vida normal de adultos, para ello el trabajo psicológico es esencial
Participación de María Jesús Álava Reyes en el programa de Radio La Brújula, de Onda Cero
El calor puede ser uno de los principales problemas de la convivencia y de las relaciones interpersonales.
A las 10:00 en TVE.
"No permitas que la mentira te prive de la verdad de tu vida. "
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