Profesores al borde del colapso
Una encuesta refleja que el estado de ánimo de los docentes es bajo y que aún arrastran los efectos que la pandemia tuvo en su profesión
El mobbing constituye uno de los estresores más importantes en la vida laboral.
/en Ansiedad, Depresión, Derechos, Dificultades, Entrada, María Jesús Álava Reyes, Objetivos, Plan De Actuación, Preocupaciones, Problemas, Psicología, Sentimientos, Sufrimiento /por Miguel MoránPodcast: María Jesús Álava Reyes: «La mayoría de las personas que realizan acoso disfrutan con el daño que ocasiona»
Consejos de expertos para evitar conflictos y fomentar el respeto con la familia de tu pareja
/en Entrada, Entrevista, Familia, Felicidad, Humor, Internet, María Jesús Álava Reyes /por Miguel MoránLa relación con la suegra puede ser una fuente de estrés o de apoyo, dependiendo de cómo se maneje
La melancolía
/en Autoestima, Depresión, Dolor, Entrada, Felicidad, María Jesús Álava Reyes, Psicología /por Miguel MoránLa melancolía, más que una emoción puntual, es un sentimiento que acompaña a muchas personas a lo largo del tiempo. Entrevista para muysegura.com
Estaba cansada todo el día (y no entendía por qué) hasta que una psicóloga me dijo esto
/en Aprendizaje, Cambios, Comportamientos, Comunicación, Concentración, Entrada, María Jesús Álava Reyes, Motivación, Optimismo, Psicología /por Miguel MoránSobre cómo los pensamientos rumiantes, las preocupaciones excesivas y el overthinking restan energía y provocan cansancio físico. Entrevista a María Jesús Álava
La irracionalidad: cuando las personas no razonan. Fanatismo
/en Entrada, Entrevista, Fanatismo, María Jesús Álava Reyes, Problemas, Psicología, Sociedad /por Miguel Morán¿Podemos conseguir que personas fanáticas recuperen la racionalidad? ¿Cómo hacer frente a comportamientos fanáticos? entrevista a Mª Jesús Álava en MuySegura.com
¿Sufrimos inútilmente?
/en Entrada, Entrevista, Habilidades, La inutilidad del sufrimiento, María Jesús Álava Reyes, Podcast, Vídeo /por Miguel MoránParticipación de María Jesús Álava Reyes en el programa de Radio La Brújula, de Onda Cero
La Felicidad Productiva
/en Entrada, Felicidad, Felicidad Productiva, Mª Jesús, María Jesús Álava Reyes, Psicología, Trabajo /por Miguel MoránUn trabajador feliz es alguien que cuida y valora su trabajo, porque siente que es su lugar y lo defiende con toda su energía
La importancia del criterio de los Profesionales Expertos
/en Conducta, Entrada, Entrevista, Mª Jesús, María Jesús Álava Reyes, Preocupaciones, Sociedad /por Miguel MoránMuchos profesionales de la salud mental observan con preocupación como, con demasiada frecuencia, los criterios de los equipos de expertos no son tenidos en consideración y se actúa, incluso, en contra de sus recomendaciones.
La importancia de saber tomar decisiones
/en Ansiedad, Aprendizaje, Autoestima, Entrada, María Jesús Álava Reyes, Toma De Decisiones /por Miguel MoránEntrevista de MuySegura.com a María Jesús Álava Reyes
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