Hay personas que se sienten superiores, que nos miran por encima del hombro y creen que merecen un trato especial. Esas personas suponen un problema que la psicología nos puede ayudar a enfocar de la forma más eficaz.
La frustración implica insatisfacción y desilusión, y con frecuencia va unida a sentimientos de tristeza, desánimo, e incluso de rabia.
A la larga estamos criando niños incapaces de resolver sus propios problemas
Acabamos de empezar un nuevo año, es un buen momento para desarrollar recursos que nos ayuden a mejorar nuestros aprendizajes y nuestras competencias.
Pasamos mucho tiempo criticando o escuchando críticas, pero en general lo hacemos de forma impulsiva, como un desahogo.
Podemos empezar por dejarles que se vistan ellos solos o dejarles que lleven su propia mochila
A las puertas de la Navidad y de que Papá Noel y los Reyes Magos vengan a visitarnos, la psicóloga María Jesús Álava Reyes nos explica los beneficios que tienen los juegos para el desarrollo de los niños.
Tiempo de psicología en La Brújula con María Jesús Álava Reyes. Hablamos del suicidio y las autolesiones. Las causas y cómo prevenirlos
La USC lanza una segunda edición del Curso de Experto en Inteligencia Emocional y Bienestar Organizacional, dirigida a profesionales de diferentes organizaciones, entidades y/o empresas.
Tiempo de psicología en La Brújula con María Jesús Álava Reyes en el que nos da las claves para superar la melancolía
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