Quien te quiere de verdad…
En esta ocasión María Jesús Álava nos habla de maltrato psicológico en el podcast del programa «El mejor día de la semana»
En esta ocasión María Jesús Álava nos habla de maltrato psicológico en el podcast del programa «El mejor día de la semana»
Los amigos de verdad miran con ternura tus debilidades y alientan tus fortalezas. Brindemos por un tesoro único: ¡LA AMISTAD!
El impacto de dos años de pandemia y las situaciones que apareja el declive económico está disparando que se tomen estos fármacos. Entrevista a María Jesús Álava Reyes
María Jesús Álava Reyes plantea las claves para fomentar la autonomía en los niños, para que puedan desarrollar criterio propio, resiliencia y seguridad en sí mismos.
La persona puede evolucionar y cambiar, pero tiene que estar motivada para hacerlo, porque no es fácil cambiar hábitos y actitudes
Hay personas que piensan que sus problemas son únicos e imposibles de solucionar. Recuerda que no puedes ayudar a quien no admite la posibilidad de mejorar.
El consumo de ansiolíticos ha crecido mucho en España en el último año. La psicóloga María Jesús Álava Reyes, pone la clave en La Brújula y explica la importancia de tratar la ansiedad con pautas más allá de los fármacos
Haz ejercicio físico si quieres encontrar equilibrio, paz y serenidad
Entrevista en MagasIN a la conferenciante y deportista que reedita su libro ‘Saber que se puede’, donde cuenta sus experiencias y reflexiona sobre el valor de la vida.
Si fortaleces tu autoestima y consigues quererte bien, lograrás que tus emociones te pertenezcan y serás una persona auténticamente libre
A las 10:00 en TVE.
"No permitas que la mentira te prive de la verdad de tu vida. "
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