La amabilidad como clave para el bienestar emocional
la amabilidad nos predispone favorablemente hacia los otros y nos permite conectar desde la paz interior
Que nadie manipule tus emociones
/en Bienestar emocional, Catálogo, Emociones, Entrada, Felicidad, Libros, María Jesús Álava Reyes /por Miguel Morán«La psicología cambió mi vida y puede cambiar la tuya». María Jesús Álava Reyes publica su nuevo libro.
La salud mental será la primera causa de incapacidad en 2030
/en Aprendizaje, Autoestima, Bienestar emocional, Comunicación, Conferencia, Diálogo, Emociones, Entrada, Estudios, Felicidad, Felicidad Productiva, Jornadas Bienestar Y Salud, María Jesús Álava Reyes, Oportunidades, Psicología /por Miguel MoránLa Universidad de Navarra organiza un encuentro con expertos para hablar del absentismo laboral y atención psicológica
El humor es uno de los principales aliados de nuestra vida y nuestra salud
/en Bienestar emocional, Emociones, Entrada, Felicidad, Humor, María Jesús Álava Reyes, Psicología /por Miguel MoránMaría Jesús Álava Reyes habla en el programa La Brújula sobre el sentido del humor y su importancia en nuestro día a día.
¿Cómo prevenir el fracaso escolar?
/en Aprendizaje, Educación, Emociones, Entrada, Familia, Felicidad, Límites, María Jesús Álava Reyes, Psicología, Sobreprotección /por Miguel MoránMaría Jesús Álava nos habla sobre el fracaso escolar y cómo la sobreprotección puede privar a los más pequeños de aprender.
3 decisiones que has tomar si quieres ser más feliz
/en Entrada, Entrevista, Felicidad, Felicidad Productiva, María Jesús Álava Reyes /por Miguel Morán¿Cómo transformar los errores del pasado en lecciones para el futuro?
/en Actitud, Autoestima, Dificultades, Entrada, Felicidad, María Jesús Álava Reyes, Motivación, Resultados /por Miguel MoránMaría Jesús enfatizó la necesidad de superar el arrepentimiento constante, que sólo nos atrapa en un ciclo de desesperanza e inseguridad
¿Estamos cuidando lo realmente importante?
/en Agradecimiento, Aprendizaje, Bienestar emocional, Convivencia, Emociones, Entrada, Entrevista, Felicidad, María Jesús Álava Reyes, Oportunidades, Psicología, Psicología Positiva, Satisfacción, Sentimientos /por Miguel MoránCuida a quien te quiere bien, a quien te llena de alegría y comparte contigo las experiencias que dan sabiduría y aprendizajes a tu vida…
La técnica japonesa para superar la parálisis por análisis
/en Adolescentes, Adultos, Autocontrol, Concentración, Educación, Entrada, Felicidad, La inutilidad del sufrimiento, María Jesús Álava Reyes /por Miguel MoránLos pensamientos rumiantes provocan un profundo agotamiento físico y mental, debido a que activan el sistema nervioso simpático, preparando nuestro cuerpo para la lucha o huida de una situación de peligro.
¿Cómo afrontar el sufrimiento?
/en Bienestar emocional, Eduación, Entrada, Felicidad, Inteligencia Emocional, María Jesús Álava Reyes, Podcast /por Miguel MoránEntrevista con Mapi Hermida en la que María Jesús Álava explora diversos aspectos relacionados con la salud mental y el bienestar emocional: la pérdida de la ilusión, el sufrimiento, la felicidad y otros temas de relevancia mediática.
A las 10:00 en TVE.
"No permitas que la mentira te prive de la verdad de tu vida. "
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