Tiempo de psicología con María Jesús Álava Reyes en La Brújula en el que nos cuenta la importancia de nuestras elecciones
Desde la psicología, sabemos que las mentiras son responsables de gran parte de nuestro sufrimiento, pero, a pesar de ello la mayoría de la gente no es consciente de hasta qué punto el engaño y la manipulación están presentes en sus vidas.
En esta entrega María Jesús Álava nos explica cómo abordar el difícil momento de tener que dejar a un padre o una madre en una residencia
María Jesús Álava Reyes nos da las claves de los valores que han llevado a Rafa Nadal a ser admirado más allá de sus logros deportivos.
Los profesionales de la educación llevan dos años con un trabajo agotador, en unas condiciones complicadas, con alumnos y familias en situaciones muy difíciles.
El psicólogo Ángel Peralbo nos da claves para entender la adolescencia y sobrellevarla positivamente.
Hay personas que se sienten superiores, que nos miran por encima del hombro y creen que merecen un trato especial. Esas personas suponen un problema que la psicología nos puede ayudar a enfocar de la forma más eficaz.
La frustración implica insatisfacción y desilusión, y con frecuencia va unida a sentimientos de tristeza, desánimo, e incluso de rabia.
Pasamos mucho tiempo criticando o escuchando críticas, pero en general lo hacemos de forma impulsiva, como un desahogo.
El 90% de las veces el sufrimiento se puede evitar, la respuesta es siempre opcional y en medio de eso hay sufrimientos inútiles. ¿Cómo está tu balanza?
A las 10:00 en TVE.
"No permitas que la mentira te prive de la verdad de tu vida. "
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