Qué hacemos con la ira: ¿controlarla o dejar que fluya?

Casi nunca la expresión de este sentimiento trae nada bueno, de ahí que llevemos milenios tratando de controlarlo (hasta el filósofo Séneca escribió sobre ella). Angel Peralbo nos ayuda a gestionarla, si aparece.

Podcast: El éxito en las personas: tipos y cómo gestionarlo. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

Tiempo de psicología con María Jesús Álave Reyes en La Brújula. En esta entrega nos retrata a las personas que no son capaces de tener criterio propio y viven en función de los demás

«Mi obsesión era adelgazar, llegué a 36 kilos». Una revisión «al trastorno mentiroso» que es la anorexia

Las recaídas, advierte Irene Moñino, son habituales en personas con anorexia. Y rechaza hablar de curación «porque no es un tema médico, sino psicológico», insiste. «Siempre queda esa predisposición».

Podcast: Personas sin criterio propio y que viven en función de lo que piensan los demás Entrevista a María Jesús Álava Reyes

Tiempo de psicología con María Jesús Álave Reyes en La Brújula. En esta entrega nos retrata a las personas que no son capaces de tener criterio propio y viven en función de los demás

Podcast: ¿Cómo detectar la violencia cotidiana? Entrevista a María Jesús Álava Reyes

Tiempo de psicología en La Brújula con María Jesús Álava Reyes donde habla de la violencia más cercana, que a veces pasa desapercibida, y cómo podemos evitarla.

La Mujer Hoy, en el Trabajo y en la Vida. Entrevista a Mª Jesús Álava en Muy Segura

En marzo celebramos el Día Internacional de la Mujer; por ello, puede ser un buen momento para que reflexionemos sobre la situación de la mujer en la sociedad actual.

Podcast: Síndrome del impostor ¿Qué es y qué efectos tiene? Entrevista a María Jesús Álava Reyes

Tiempo de psicología en La Brújula con María Jesús Álava Reyes que explica en qué consiste el Síndrome del Impostor

Podcast: ¿Cómo afecta psicológicamente una situación como la de Ucrania? Entrevista a María Jesús Álava Reyes

Tiempo de psicología con María Jesús Álava Reyes en La Brújula en la que nos habla sobre los problemas psicológico que pueden crear una situación como la que se está viviendo en Ucrania.

Un paso no exento de dificultades

Muchas familias se ven en el drama de decidir si es el momento en el que los mayores con los que conviven deberían ir a una residencia

Podcast: ¿Se puede trabajar la valentía? Entrevista a María Jesús Álava Reyes

Tiempo de psicología con María Jesús Álava Reyes en La Brújula en el que nos habla de la valentía.