La música generadora de emociones
La música es una potente generadora de emociones, muy utilizada, por ejemplo en el cine. ¡Utilicémosla a nuestro favor! La doctora Silvia Álava nos da las claves. #Yomequedoencasa
GUÍA PARA GESTIONAR LA COMIDA DURANTE LA CUARENTENA
/en Coronavirus, Entrada /por María SopeñaNuestra querida amiga Susana Alonso Álvarez quiere compartir con nosotras, y con vosotras y vosotros, su «Diminuta guía para gestionar la comida durante la cuarentena»
Cuarentena: cómo afrontar otra quincena de confinamiento con los niños
/en Coronavirus, Entrada /por María SopeñaPor delante nos quedan, al menos, 15 días más de confinamiento. ¿No sabes cómo gestionarlos con los peques en casa? Sigue estas pautas que nos ofrece nuestra experta, Aroa Caminero, para afrontarlos de la mejor manera posible.
Cómo trabajar la lectoescritura durante la cuarentena
/en Coronavirus, Entrada /por María SopeñaDesde el área de infanto-juvenil del Centro de Psicología Álava Reyes os hemos preparado distintos vídeos para trabajar, jugando, diferentes procesos cognitivos y emocionales!! Hoy, Silvia Álava nos enseña a trabajar la lectoescritura jugando con juegos clásicos que podemos tener en casa.
¿Cómo crear un diario de emociones agradables?
/en Coronavirus, Entrada /por María SopeñaSon necesarias alrededor de 5 emociones positivas para contrarrestar una negativa, por eso un ejercicio fundamental es el del diario emocional. Silvia Álava, directora del área infantil, nos ayuda hoy a comenzar a realizarlo de un modo fácil y sencillo.
Practicando buenos modales en la mesa
/en Coronavirus, Entrada /por María SopeñaDesde el área de infanto-juvenil del Centro de Psicología Álava Reyes os hemos preparado distintos vídeos para trabajar, jugando, diferentes procesos cognitivos y emocionales!! Hoy, Aroa Caminero nos enseña a practicar buenos modales en la mesa.
Ayuda psicológica urgente para los sanitarios y sus familias. Isabel Gemio entrevista a María Jesús Álava Reyes
/en Coronavirus, Entrada /por María Sopeña¿Qué situación están viviendo nuestras sanitarias y sanitarios? ¿Y sus familias? Isabel Gemio entrevista a María Jesús Álava Reyes para Gemio Digital y nos recuerda la importancia de apoyar moral y emocionalmente a nuestros sanitarios porque, sin duda, se lo merecen.
Silvia Álava: «Los niños deben hablar de sus pesadillas, temores y miedos». Colaboración con LA VERDAD
/en Coronavirus, Entrada /por María Sopeña«La actitud de los niños dependerá de la nuestra, lo que perciban es determinante». Silvia Álava nos ayuda a gestionar las dudas y miedos de los más pequeños de la casa.
¿Cómo potenciar emociones agradables?
/en Coronavirus, Entrada /por María SopeñaHoy, la doctora Silvia Álava, directora del área infantil, nos propone un ejercicio sencillo y divertido para potenciar las emociones agradables en familia.
Educación y aprendizaje infantil. Silvia Álava en COPE
/en Coronavirus, Entrada /por María SopeñaMaría Jesús Alava Reyes ha explicado en La Brújula la situación que pueden atravesar las personas encerradas en casa por el coronavirus. «A medida que van pasando los días la gente se va angustiando e incluso deteriorando cada vez más». En estos momentos de tensión, cree que no es positivo que el liderazgo lo cojan los políticos.
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