«Han sido muchísimas las parejas que se han dado cuenta de que su pareja les estaba siendo infiel», ha explicado la psicóloga en Tiempo de Juego en Cadena COPE.
La psicóloga, escritora, conferenciante y profesora regala en «Saca partido a tu vida» una colección de reflexiones cortas que abarcan todas las emociones posibles y que ayudan a decidir, sentir y actuar con libertad.
Nuestra compañera, la Dra. Silvia Álava, entrevista a María Jesús Álava Reyes con motivo del lanzamiento de su ultimo y esperado título «Saca partido a tu vida». un título con el que perder el miedo a reflexionar sobre la vida, y sobre nosotras mismas.
Botellones, fiestas, cumpleaños…¿Cómo se explican estas actitudes de algunos jóvenes cuando las consecuencias de un posible rebote son tan claras y tan graves? Ángel Peralbo, director del área de adolescentes nos ayuda a entenderlo.
Tras una infidelidad, ¿Debemos contarla u ocultarla? ¿Debo perdonar una infidelidad? La mayoría dicen que no la perdonarían, pero si hay sentimientos y años de relación…todo puede cambiar. Christine Lebriez nos da las claves.
María Miret entrevista a María Jesús Álava Reyes en «Entrevistas con Alma» para Periodisitia.
Mª Jesús Álava, psicóloga y escritora, acaba de publicar ‘Saca partido a tu vida. Tuits positivos para cada emoción y cada día’ (editorial La Esfera de los Libros), un libro para pensar, reflexionar y profundizar en las principales áreas de nuestra vida, según su autora.
Hay algunos que quieren salir a la calle, pero otros sin embargo, puede que no quieran hacerlo, dado que hemos insistido mucho en que tengan cuidado para no contagiarse. Debemos mantener el equilibrio entre informarles y que tengan miedo a salir.
María Jesús Álava Reyes publica «Saca partido a tu vida», un libro que recoge sus reflexiones a golpe de tuit para reconducir nuestra vida. Su objetivo es que la gente piense por sí misma y sea menos manipulable.
¿Cómo aceptar la Nueva Normalidad? 👉🏻Trabajando la flexibilidad cognitiva 👉🏻No engancharnos rumiando sobre los planes que nos han cancelado 👉🏻Reconociendo la emoción 👉🏻Centrando el foco en lo que sí que podemos hacer 👉🏻Siendo flexibles como un junco.
A las 10:00 en TVE.
"No permitas que la mentira te prive de la verdad de tu vida. "
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