Estefani Espín entrevista a María Jesús Álava Reyes (IG Live) y nos proponen una maravillosa sesión en la que aprender a reflexionar sobre el sentido de la vida y gestionar positivamente las emociones.
«La semana en un tuit. Aprendiendo a querernos». En «el mejor día de la semana», conducido por Fran Mezcua, hablamos con María Jesús Álava Reyes que nos dará importantes claves para enfrentarnos a esta época que estamos viviendo.
Juan Carlos Rodríguez, periodista en Fuera de Serie (Expansión), entrevista a la psicóloga María Jesús Álava Reyes para Foro de Foros.
Recibir la noticia de un fallecimiento es, siempre, tremendamente difícil de asumir. Cuando además estamos hablando de que el destinatario es un niño, o una niña, todavía se puede hacer mucho más complicado. ¿Cuál es nuestro papel como adultos? ¿Cómo podemos ayudarles? La Dra. Silvia Álava, directora del área infantil, nos da las claves.
Aunque el confinamiento ha sido duro para todo el conjunto de la sociedad, los adolescentes han sufrido este aislamiento como «una explosión de realidad, una limitación a su libertad, tan ansiada a estas edades, y una asimilación de normas muy estrictas».
Algunos rincones de España no quieren ni ver asomarse a turistas provenientes de «zonas infectadas». Silvia Álava y Enrique García Huete certifican «el sentido de estigmatización» que abunda en ciertos lugares de España hacia los recién llegados.
Psicología a golpe de tuit para incitar a la reflexión, es la última idea de Álava, quien anima a disfrutar de las pequeñas cosas recuperadas tras esta crisis, pero sin dejar que «nadie anestesie tu razón».
La psicóloga y colaboradora de 20minutos publica ‘Saca partido a tu vida’, una recopilación con sus mejores tuits. «En Twitter intento provocar una reflexión e incluso una pequeña tempestad para que la gente reaccione».
Psicóloga y empresaria, se afana cada día en proyectar luz sobre la oscuridad de la mente. En la pandemia ha tratado sobre todo a sanitarios, policías, trabajadores de supermercados y ‘víctimas’ del teletrabajo.
María Jesús Álava Reyes nos atiende en La Brújula como cada viernes. En esta ocasión, habla de lo que supone la pandemia para las vidas de las personas, que vivirán un antes y un después.
A las 10:00 en TVE.
"No permitas que la mentira te prive de la verdad de tu vida. "
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