El mobbing constituye uno de los estresores más importantes en la vida laboral.
Podcast: María Jesús Álava Reyes: «La mayoría de las personas que realizan acoso disfrutan con el daño que ocasiona»
La melancolía
/en Autoestima, Depresión, Dolor, Entrada, Felicidad, María Jesús Álava Reyes, Psicología /por Miguel MoránLa melancolía, más que una emoción puntual, es un sentimiento que acompaña a muchas personas a lo largo del tiempo. Entrevista para muysegura.com
Podcast: ¿Cómo superar la melancolía y añoranza del pasado?
/en Apoyo Emocional, Depresión, Entrada, Entrevista, Mª Jesús, María Jesús Álava Reyes, Psicología, Salud mental /por Miguel MoránTiempo de psicología en La Brújula con María Jesús Álava Reyes en el que nos da las claves para superar la melancolía
Podcast: ¿Cómo se puede superar perder una vivienda bajo un río de lava?
/en Depresión, Dolor, Educación, Entrada, Familia, Hijos, Mª Jesús, Niños, Padres, Podcast, Psicología, Sentimientos /por Miguel Morán«Estamos acostumbrados a que todo se pueda arreglar. En este caso, se siente que nada será igual. Perder tus vivencias, recuerdos…» Por ello, el dolor puede ser «insoportable» y se corre el riesgo de entrar en shock.
Vídeo: 🔴📡 Javier Tovar conversa con la psicóloga María Jesús Álava sobre «Salud mental, Psicología y Covid»
/en Ansiedad, Coronavirus, Depresión, Diálogo, Dolor, Educación, Entrada, Familia, Ilusión, Mª Jesús, María Jesús Álava Reyes, Psicología, Sentimientos, Sociedad, Vídeo /por Miguel Morán«En salud mental, lo peor está por venir»: los efectos de la pandemia en la salud mental seguirán durante mucho tiempo. Tenemos una deuda impagable con los sanitarios.
María Jesús Álava Reyes: «En salud mental, lo peor está por venir»
/en Depresión, Dificultades, Emociones, Entrada, Estabilidad, Felicidad, Feria del Libro de Madrid, María Jesús Álava Reyes, Preocupaciones, Problemas Psicológicos, Trastornos Mentales /por Miguel MoránLa psicóloga, que lleva más de 30 años dedicada a la psicología clínica, educativa y de empresa, ha participado en el debate ‘Psicología, Covid y Salud Mental’ en la Feria del Libro de Madrid
6 breves claves sobre la drepesión
/en Coronavirus, Depresión, Entrada, Rafael Romero /por María Sopeña«Si a uno le ponen una montaña encima y no se puede levantar, al menos lo entiende,pero cuando un espléndido día de sol, animado por las voces de tus amigos, te arrastra del brazo para disfrutar de la vida y no eres capaz…» La depresión, por Rafa Romero.
¿Qué es la depresión? María Jesús Álava Reyes para Telemadrid.
/en Depresión, Entrada, Mª Jesús, Psicología /por María Sopeña¿Es lo mismo estar deprimido que estar triste? ¿Qué es la depresión? ¿Cómo surge? ¿Qué síntomas presenta? y sobre todo ¿cómo podemos prevenirla?.
María Jesús Álava Reyes nos da las claves en «Salud al día» en Telemadrid.
La muerte no avisa: cómo superar la pérdida de un ser querido
/en Depresión, Duelo, Entrada, Vicente Prieto /por María SopeñaPorque el dolor es algo natural y esperable, y cada duelo, como cada persona es diferente. ¿Cómo podemos aprender a ilusionarnos de nuevo? ¿Tenemos derecho a volver a ilusionarnos, de hecho? Recuerda que, sentirse mejor no es olvidar.
Buenas noticias: por qué es imposible caer en depresión
/en Autoestima, David Pulido, Depresión, Entrada, Psicología, Sin categoría /por María SopeñaEmpezamos diciendo que tiene depresión a alguien que está triste e inactivo y acabamos diciendo que está triste e inactivo porque tiene depresión.
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