Aprender jugando: Psicomotricidad fina
Los bebés para crecer sanos y felices necesitan estimulación, y gran parte de esa estimulación se realiza desde el juego.
¿Confinamiento o concurso de productividad?
/en Coronavirus, Entrada /por María SopeñaCocinar, yoga, deporte, concilar, dibujar, trabajar (al máximo, siempre), meditar, limpiar, cocinar otra vez, leer, hacer puzzles, animar al vecindario, llamar a la familia y amigos, estar pendiente, estar bien, proteger, cuidar, seguir trabajando (al máximo).
¿Problemas para dormir durante el confinamiento?
/en Coronavirus, Entrada /por María SopeñaDurante estos días es posible que descanses, incluso que duermas, peor. Nuestra compañera Aitana Segovia nos da las claves para conseguir conciliar mejor el sueño en estos difíciles momentos.
Aprender jugando: El juego simbólico
/en Coronavirus, Entrada /por María SopeñaEl juego simbólico es algo especialmente importante a partir de los 3 o 4 años. – Están representando una situación imaginaria. – Ayuda a que desarrollen habilidades sociales, competencias cognitivas y también competencias emocionales.
¿Cómo se recuperar la confianza ante la seguridad que ha generado el COVID-19?. María Jesús Álava Reyes en «La Brújula» de Onda Cero
/en Coronavirus, Entrada /por María SopeñaCómo superar el miedo y volver a recuperar la confianza ante la situación de incertidumbre que ha generado el COVID-19.
Hablamos de Flexibilidad Cognitiva
/en Coronavirus, Entrada /por María SopeñaSilvia Álava nos ayuda a practicar la flexibilidad. ¿Cómo hacerlo? Adaptando mis planes y mis pensamientos a la situación que estamos viviendo en cada momento para sacar lo mejor de la misma.
Crisis de pareja durante el confinamiento
/en Coronavirus, Entrada /por María SopeñaMás tiempo en pareja, más roces, mayor conciencia de problema, ansiedad, impotencia, incertidumbre. Vivir una crisis durante el confinamiento es, sin duda, una situación muy complicada. Nuestra experta Rosa del Rincón nos da las claves para afrontarla.
Cómo sobrevivir al confinamiento con un adolescente. Ángel Peralbo para «Gestionando Hijos»
/en Coronavirus, Entrada /por María SopeñaÁngel Peralbo nos da las claves para una convivencia positiva con adolescentes durante el confinamiento.
Abordando el duelo infantil
/en Coronavirus, Entrada /por María Sopeña¿Cómo explicar la muerte a los más pequeños? ¿Cómo ayudarles a entenderla, y a entender sus propias emociones en estos momentos tan complicados? Nuestra compañera Lucía Boto nos da las claves.
Diez consejos para aprovechar bien el paseo con los niños: ejercicios, retos y trucos. Silvia Álava para «El Español»
/en Coronavirus, Entrada /por María SopeñaHay que preparar a los más pequeños para que sepan exactamente lo que pueden hacer y lo que no y dan algunos consejos para exprimir al máximo este poquito tiempo, según las edades de nuestros hijos.
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