Últimos días antes del Retiro de Meditación en silencio

Parar, conectar y darnos un espacio inspirador para celebrar la vida. Ofrecemos un encuentro de práctica intensiva para parar y conectar con nosotros/as y darnos un baño de autocuidado y compasión.

“A los adolescentes no hay que tenerles miedo”. Ángel Peralbo

Si tu hijo o hija está a punto de entrar en la adolescencia o si ya está en ella, seguro que en algún momento has sentido miedo, inseguridad y se te ha pasado por la cabeza “no voy a ser capaz”

Cómo superar las decepciones. Colaboración con MuySegura.com

Con frecuencia sufrimos decepciones en nuestra vida. En esta entrevista María Jesús Álava nos da las claves y algunos antídotos contra la decepción

Christine Lebriez participa en la jornada de empoderamiento femenino organizada por la revista Mía #ViveMía

El 3 de diciembre, ‘Mía’ organizó el evento ‘Empoderamiento femenino para expertas en vivir’, un encuentro en el que enseñaron a mujeres de 50 años a vivir esta etapa con optimismo y positividad.

Gestionar nuestro tiempo, Gestionar nuestra vida (parte II)

Nuestro experto, Carlos Mateo, nos trae la segunda parte del especial «Gestiona tu tiempo, gestiona tu vida» con ejemplos prácticos para saber por dónde empezar y conseguir, a partir de hoy, recuperar nuestra vida. Porque nunca es tarde para hacer que, cada día, cuente!

Gestionar nuestro tiempo, Gestionar nuestra vida (parte I)

Carlos Mateo Municio, psicólogo clínico del Centro de Psicología Álava Reyes (Madrid) nos da las claves, en este doble especial, para saber cómo establecer prioridades y conseguir nuestros objetivos. Porque el tiempo es oro, y cuando gestionamos bien nuestro tiempo, gestionamos bien nuestra vida.

Propósitos de año nuevo (esta vez de verdad), o sobre cómo el cortoplacismo y la dopamina no te dejan aprender inglés.

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