![Consejos de expertos para evitar conflictos y fomentar el respeto con la familia de tu pareja](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2023/10/Orange-Modern-Family-Video-Collage-495x400.jpg)
Consejos de expertos para evitar conflictos y fomentar el respeto con la familia de tu pareja
La relación con la suegra puede ser una fuente de estrés o de apoyo, dependiendo de cómo se maneje
![Melancolía - pexels-jack-redgate-3049265](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2023/10/pexels-jack-redgate-3049265-495x400.jpg)
La melancolía
La melancolía, más que una emoción puntual, es un sentimiento que acompaña a muchas personas a lo largo del tiempo. Entrevista para muysegura.com
![¿Cómo está tu salud mental?](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2023/10/pexels-cottonbro-studio-4503268-495x400.jpg)
¿Cómo está tu salud mental?: si te pasa alguna de estas 10 cosas, es hora de ir al psicólogo
Si tienes dificultades para descansar, tienes recurrentes pensamientos catastróficos o piensas que todo el mundo está en tu contra, puede que sea hora de que veas a un especialista.
![La importancia del descanso - nathan-dumlao-QzFbM-MufcM-unsplash](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2023/10/nathan-dumlao-QzFbM-MufcM-unsplash-495x400.jpg)
El descanso y su importancia en nuestro bienestar emocional
Entrevista a María Jesús Álava en Es la tarde en Galicia
![Estaba cansada todo el día (y no entendía por qué) hasta que una psicóloga me dijo esto](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2023/10/christopher-sardegna-CMOa3H1SXG0-unsplash-495x400.jpg)
Estaba cansada todo el día (y no entendía por qué) hasta que una psicóloga me dijo esto
Sobre cómo los pensamientos rumiantes, las preocupaciones excesivas y el overthinking restan energía y provocan cansancio físico. Entrevista a María Jesús Álava
![Niños y niñas tras violencia de género](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2023/10/piron-guillaume-cRRDzGxqVe8-unsplash-495x400.jpg)
¿Cómo es la realidad de perder a tu madre por violencia de género? ¿Niñas y niños se recuperan del trauma?
Aunque la marca queda para siempre, pueden desarrollar una vida normal de adultos, para ello el trabajo psicológico es esencial
![La irracionalidad: cuando las personas no razonan. Fanatismo](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2023/09/Portada-Youtube-Podcast-Post-de-Instagram-Cuadrado-2-495x400.jpg)
La irracionalidad: cuando las personas no razonan. Fanatismo
¿Podemos conseguir que personas fanáticas recuperen la racionalidad? ¿Cómo hacer frente a comportamientos fanáticos? entrevista a Mª Jesús Álava en MuySegura.com
![¿Sufrimos inútilmente?](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2023/09/Portada-Youtube-Podcast-Post-de-Instagram-Cuadrado-1-495x400.jpg)
¿Sufrimos inútilmente?
Participación de María Jesús Álava Reyes en el programa de Radio La Brújula, de Onda Cero
![Felicidad Productiva - pexels-visual-tag-mx-2566581](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2023/09/pexels-visual-tag-mx-2566581-495x400.jpg)
La Felicidad Productiva
Un trabajador feliz es alguien que cuida y valora su trabajo, porque siente que es su lugar y lo defiende con toda su energía
![Becas 35 aniversario](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2023/08/Becas-35-aniversario-495x400.jpg)
Se reabre el periodo de solicitud para las Becas FUDEPI 35 aniversario
En la FUDEPI hemos desarrollado un sistema que permite que las personas que más lo necesitan puedan acudir al psicólogo gracias a nuestro programa de BECAS 35 aniversario.
![La importancia del criterio de los Profesionales Expertos](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2023/08/La-importancia-del-criterio-profesional-495x400.jpg)
La importancia del criterio de los Profesionales Expertos
Muchos profesionales de la salud mental observan con preocupación como, con demasiada frecuencia, los criterios de los equipos de expertos no son tenidos en consideración y se actúa, incluso, en contra de sus recomendaciones.
![](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2023/07/Entrevista-EXOLUM-495x400.jpg)
“Cuanto mejor se sienta una persona, más productiva será”
Sentirse bien o mal en el trabajo, ¿determina mucho nuestro bienestar en la vida? Entrevista de Exolum a María Jesús Álava Reyes