La tertulia: «Aprobado general para las comunidades en el cambio de fase». María Jesús Álava Reyes en «La Brújula» de Onda Cero

María Jesús Álava Reyes nos atiende en La Brújula como cada viernes. En esta ocasión, habla de lo que supone la pandemia para las vidas de las personas, que vivirán un antes y un después.

«Se han cometido más infidelidades de las que nos imaginamos». María Jesús Álava Reyes en «En Tiempo de Juego» de COPE.

"Han sido muchísimas las parejas que se han dado cuenta de que su pareja les estaba siendo infiel", ha explicado la psicóloga en Tiempo de Juego en Cadena COPE.

«Pensamos que no podemos controlar la ansiedad, pero eso es mentira». María Jesús Álava Reyes para «ABC»

La psicóloga, escritora, conferenciante y profesora regala en «Saca partido a tu vida» una colección de reflexiones cortas que abarcan todas las emociones posibles y que ayudan a decidir, sentir y actuar con libertad.

«Saca partido a tu vida». Silvia Álava entrevista a María Jesús Álava Reyes. Entrevista al completo.

Nuestra compañera, la Dra. Silvia Álava, entrevista a María Jesús Álava Reyes con motivo del lanzamiento de su ultimo y esperado título "Saca partido a tu vida". un título con el que perder el miedo a reflexionar sobre la vida, y sobre nosotras mismas.

Ángel Peralbo en Las Mañanas de RNE con Íñigo Alfonso

Botellones, fiestas, cumpleaños...¿Cómo se explican estas actitudes de algunos jóvenes cuando las consecuencias de un posible rebote son tan claras y tan graves? Ángel Peralbo, director del área de adolescentes nos ayuda a entenderlo.

Infidelidades

Tras una infidelidad, ¿Debemos contarla u ocultarla? ¿Debo perdonar una infidelidad? La mayoría dicen que no la perdonarían, pero si hay sentimientos y años de relación...todo puede cambiar. Christine Lebriez nos da las claves.

Mª Jesús Álava Reyes: “Ante una situación nueva pero muy difícil no tenemos más remedio que sacar lo mejor que cada uno lleva dentro”

María Miret entrevista a María Jesús Álava Reyes en "Entrevistas con Alma" para Periodisitia.

«Los tuits son reflexiones que nos ayudan a profundizar». Entrevista en vídeo de María Jesús Álava Reyes para El Mundo.

Mª Jesús Álava, psicóloga y escritora, acaba de publicar 'Saca partido a tu vida. Tuits positivos para cada emoción y cada día' (editorial La Esfera de los Libros), un libro para pensar, reflexionar y profundizar en las principales áreas de nuestra vida, según su autora.

¿Por qué hay niños que ahora tienen más miedo?

Hay algunos que quieren salir a la calle, pero otros sin embargo, puede que no quieran hacerlo, dado que hemos insistido mucho en que tengan cuidado para no contagiarse. Debemos mantener el equilibrio entre informarles y que tengan miedo a salir.

«Muchos infieles se han saltado el confinamiento». María Jesús Álava Reyes para «El Mundo»

María Jesús Álava Reyes publica "Saca partido a tu vida", un libro que recoge sus reflexiones a golpe de tuit para reconducir nuestra vida. Su objetivo es que la gente piense por sí misma y sea menos manipulable.

¿Cómo aceptar la nueva normalidad? Flexibilidad cognitiva

¿Cómo aceptar la Nueva Normalidad? 👉🏻Trabajando la flexibilidad cognitiva 👉🏻No engancharnos rumiando sobre los planes que nos han cancelado 👉🏻Reconociendo la emoción 👉🏻Centrando el foco en lo que sí que podemos hacer 👉🏻Siendo flexibles como un junco.

Practica la gratitud. Silvia Álava en su canal de Youtube.

La gratitud es uno de los mejores predicadores de la felicidad. No te olvides de ponerla en en práctica.