!['workaholics': por qué es necesario irse de vacaciones - kyle-hanson-1pyqUh8Jx3E-unsplash](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2022/07/kyle-hanson-1pyqUh8Jx3E-unsplash-495x400.jpg)
‘workaholics’: por qué es necesario irse de vacaciones
Mientras la mayoría cuenta los días que les quedan para irse de vacaciones, cada vez son más quienes, incapaces de desconectar, deciden sacrificar sus días de descanso y permanecer en la oficina.
![Mi hijo adolescente se siente solo. ¿Cómo le ayudo? - sebastien-mouilleau-T096kjLSWxo-unsplash](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2022/07/sebastien-mouilleau-T096kjLSWxo-unsplash-495x400.jpg)
Mi hijo adolescente se siente solo. ¿Cómo le ayudo?
Aunque creamos que nuestros adolescentes ya no nos necesitan, no es verdad. Nos necesitan en la retaguardia, pero nos necesitan
![Cómo evitar los sufrimientos inútiles - lucas-favre-JnoNcfFwrNA-unsplash](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2022/07/lucas-favre-JnoNcfFwrNA-unsplash-495x400.jpg)
Podcast: ¿Cómo evitar los sufrimientos inútiles?
Con María Jesús Álava Reyes tratamos en el tiempo de psicología en La Brújula cómo afrontar el sufrimiento
![Ángel Peralbo - Psicólogo Sanitario](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2022/07/Angel-Peralbo-Psicologo-Sanitario-495x400.png)
Los videojuegos, fuente de tensiones entre padres e hijos: ¿cuál es el uso aconsejable de las consolas?
Hace ya días que los más jóvenes de la casa disfrutan de sus vacaciones, abriéndose un espacio de ocio que padres e hijos no siempre están de acuerdo en cómo llenar. Ángel Peralbo nos habla de los videojuegos en los Informativos de Tele5
![Podcast María Jesús Álava - La falta de tiempo](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2022/07/Portadas-IG-28-495x400.png)
La falta de tiempo: María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en EsRadio.
En la vida tenemos que saber priorizar. Piensa en lo que para ti es importante, no dejes que los ladrones del tiempo invadan tu día a día y di NO a lo que te aleje de lo esencial: ¡cuidado: que no se te escape la vida!
![Personas Narcisistas - marija-zaric-kfN72295tTc-unsplash](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2022/07/marija-zaric-kfN72295tTc-unsplash-495x400.jpg)
Cómo tratar con personas narcisistas
Por Mª Jesús Álava Reyes, presidenta de Apertia-Consulting habla con MuySegura.com
![Personas flexibles - Podcast de María Jesús Álava Reyes](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2022/07/Portadas-IG-26-495x400.png)
Personas flexibles : María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en EsRadio.
"Con personas flexibles, todo son facilidades; con personas rígidas abundan las dificultades. Ten la fortaleza y la flexibilidad del junco."
![Campamentos - pexels-pixabay-45241](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2022/07/pexels-pixabay-45241-495x400.jpg)
Podcast: Campamentos de verano para niños: a partir de qué edad son recomendables y cuáles son los más adecuados.
María Jesús Álava Reyes aborda esta semana en La Brújula el tema de los campamentos de verano: cuáles son los más adecuados para los niños y a partir de qué edad se recomienda.
![Cómo detectar a un mentiroso compulsivo - pexels-alena-darmel-6643610](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2022/06/pexels-alena-darmel-6643610-495x400.jpg)
¿Cómo detectar a un mentiroso compulsivo: ocho puntos que no fallan?
Entrevista a María Jesús Álava: La mayoría de la gente no es consciente de hasta qué punto el engaño y la manipulación están presentes en sus vidas o en la de sus personas cercanas.
![Pistantrofobia, el miedo a confiar en los demás - rayul-_M6gy9oHgII-unsplash](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2022/06/rayul-_M6gy9oHgII-unsplash-495x400.jpg)
Podcast: Pistantrofobia, el miedo a confiar en los demás. Entrevista a María Jesús Álava Reyes en La Brújula
María Jesús Álava Reyes, nos habla de la pistantrofobia, sus causas y las posibles consecuencias que puede tener para quien la sufre y su entorno.
![Si son expertos ¿por qué no hacerles caso? - pexels-mart-production-7089401](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2022/06/pexels-mart-production-7089401-495x400.jpg)
Si son expertos ¿por qué no hacerles caso?
Muchos profesionales observan con preocupación cómo, con demasiada frecuencia, los criterios de los equipos de expertos no son tenidos en consideración y se actúa, incluso, en contra de sus recomendaciones.
![Normas y límites en educación - María Jesús Álava](https://www.alavareyes.com/wp-content/uploads/2022/06/Portadas-IG-2-495x400.png)
Poniendo límites : María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en EsRadio.
Los niños necesitan pautas, normas, reglas, límites, hábitos…, pero no para anularlos, sino todo lo contrario. Los psicólogos sabemos que gracias a ese modelo educativo, el niño de hoy podrá ser un adulto auténticamente libre en ese difícil mañana que le espera.