Adolescentes en casa: 6 claves para no pelear constantemente. Con Educar Es Todo
El psicólogo Ángel Peralbo nos da claves para entender la adolescencia y sobrellevarla positivamente.
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Podcast: ¿Cómo tratar a las personas que se sienten superiores? Entrevista a María Jesús Álava Reyes
Hay personas que se sienten superiores, que nos miran por encima del hombro y creen que merecen un trato especial. Esas personas suponen un problema que la psicología nos puede ayudar a enfocar de la forma más eficaz.
La mejor receta para superar la frustración, según la psicóloga María Jesús Álava
La frustración implica insatisfacción y desilusión, y con frecuencia va unida a sentimientos de tristeza, desánimo, e incluso de rabia.
La sobreprotección se puede evitar, te contamos cómo.
A la larga estamos criando niños incapaces de resolver sus propios problemas
Las personas envidiosas nos pueden amargar la vida. En MuySegura.com
Acabamos de empezar un nuevo año, es un buen momento para desarrollar recursos que nos ayuden a mejorar nuestros aprendizajes y nuestras competencias.
Podcast: ¿Cómo hacer críticas constructivas y no destructivas? Entrevista a María Jesús Álava Reyes
Pasamos mucho tiempo criticando o escuchando críticas, pero en general lo hacemos de forma impulsiva, como un desahogo.
Déjà vu: el misterio que se esconde detrás de la sensación de haber vivido algo previamente. En MundoDeportivo.com
Los déjà vu se crean como resultado de un fallo del procesamiento de la memoria
¿Cómo fomentar la autonomía y evitar la sobreprotección?
Podemos empezar por dejarles que se vistan ellos solos o dejarles que lleven su propia mochila
La inutilidad del sufrimiento: Entrevista de Estéfani Espin a Mª Jesús Álava
El 90% de las veces el sufrimiento se puede evitar, la respuesta es siempre opcional y en medio de eso hay sufrimientos inútiles. ¿Cómo está tu balanza?
¡Feliz Navidad!
Que estas fiestas nos llenen de alegría y de energías renovadas, y que el nuevo año nos traiga la tranquilidad y la salud que tonos deseamos.
A las 10:00 en TVE.
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