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Vivir con intensidad: María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en Radio Ecca

Si te ríes, hazlo de verdad; si te alegras, disfruta al máximo; si lloras, que sea por humanidad; y si ayudas, hazlo especialmente con personas que merecen una oportunidad. No te dejes manipular y llénate de energía y sabiduría con las lecciones que nos da la vida

¿Podemos descubrir las mentiras? Mª Jesús Álava para MuySegura.com

Desde la psicología, sabemos que las mentiras son responsables de gran parte de nuestro sufrimiento, pero, a pesar de ello la mayoría de la gente no es consciente de hasta qué punto el engaño y la manipulación están presentes en sus vidas.

La importancia de la estimulación sensorial. Entrevista a Aroa Caminero

Desde el momento del nacimiento, los niños ya cuentan con la capacidad para recibir e interpretar información sensorial de su entorno (sonidos, olores, caricias, contrastes visuales…) y de su propio cuerpo (sensación de hambre, frío y calor…).

Podcast: Dejar a tus padres en una residencia: ¿Cómo abordarlo con el menor sufrimiento posible?. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

En esta entrega María Jesús Álava nos explica cómo abordar el difícil momento de tener que dejar a un padre o una madre en una residencia