La importancia de la amistad. Colaboración con MuySegura.com
Los amigos de verdad miran con ternura tus debilidades y alientan tus fortalezas. Brindemos por un tesoro único: ¡LA AMISTAD!
Entradas de]
¿Agresivo se nace o se hace?: María Jesús Álava Reyes en «La Brújula» de Onda Cero.
Estamos faltando a la verdad si no admitiésemos que vivimos en una sociedad donde la agresividad y la violencia cada día están más presentes.
Ansiedad y consumo de ansiolíticos
El impacto de dos años de pandemia y las situaciones que apareja el declive económico está disparando que se tomen estos fármacos. Entrevista a María Jesús Álava Reyes
No basta con querer a los hijos, también hay que creer en ellos
María Jesús Álava Reyes plantea las claves para fomentar la autonomía en los niños, para que puedan desarrollar criterio propio, resiliencia y seguridad en sí mismos.
#podcast María Jesús Álava Reyes nos da algunas estrategias para enfrentarnos a los problemas de forma creativa en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua
La persona puede evolucionar y cambiar, pero tiene que estar motivada para hacerlo, porque no es fácil cambiar hábitos y actitudes
#podcast María Jesús Álava Reyes nos da algunas estrategias para enfrentarnos a los problemas de forma creativa en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua
Hay personas que piensan que sus problemas son únicos e imposibles de solucionar. Recuerda que no puedes ayudar a quien no admite la posibilidad de mejorar.
Nuevo Podcast : La ansiedad: la importancia de aprender a manejarla más allá de los fármacos
El consumo de ansiolíticos ha crecido mucho en España en el último año. La psicóloga María Jesús Álava Reyes, pone la clave en La Brújula y explica la importancia de tratar la ansiedad con pautas más allá de los fármacos
Silvia Álava, psicóloga: «El ‘Blue Monday’ se inventó para vender billetes de avión. Todas las emociones son buenas»
Este lunes es ‘Blue Monday’, el día conocido por ser supuestamente el lunes más triste del año. ¿Es así para usted? Sea un buen o un mal lunes, lo importante es entender nuestros sentimientos y aceptarlos.
Verdades con la psicóloga Maria Jesús Álava Reyes
María Jesús Álava es entrevistada por Michelle Oquendo
Las claves para conseguir los propósitos de año nuevo: María Jesús Álava Reyes en «La Brújula» de Onda Cero.
¿Cómo conseguir que algunas de las metas que nos proponemos a primeros de años se consigan?
A las 10:00 en TVE.
Dónde encontrarnos
Dónde encontrarnos
