¿Cómo afrontar el duelo? Isabel Gemio entrevista a María Jesús Álava Reyes
Lo importante en estos momentos, es mirar al horizonte y no mirar hacia el ocaso.
¿Qué pueden hacer esas personas que han perdido a un familiar, a un amigo, un ser querido? ¿Puede alargarse el duelo en esta situación excepcional?
«Dejarse sentir. Muchas personas estarán muy enfadadas, otrás experimentarán culpabilidad, impotencia. Conseguir manifestar esas emociones es fundamental. Permitirse expresar la emoción que estemos sintiendo y darnos cuenta que, lo importante en estos momentos, es mirar al horizonte y no mirar al ocaso«
