María Jesús Álava Reyes nos da algunas estrategias para enfrentarnos a los problemas de forma creativa. Dice, entre otras cosas: Hay personas que piensan que sus problemas son únicos e imposibles de solucionar. Repiten una y otra vez lo mal que están, pero se cierran a cualquier posibilidad de cambio o intervención. Recuerda que no puedes ayudar a quien no admite la posibilidad de mejorar.